是日一记：专注？思辨、运动、闲坐

好几天没写博文了，一直想写，又受时间空间限制。今日手机拼拼凑凑，勉强博君一睹，莫笑。

今日四个主题，主要三件事。

常来飞牛士互访的博友应该也注意到，换装修了？是的，飞牛士又换风格了。总是想着最好的，无止尽的折腾，精力放在了这上面，压缩了自己的写作时间，也许这回是最后一次了吧，往后就是修修补补了。

今天会议上谈到“思辨”一词，遂上网搜索学习，并进行了一点拓展摘记下来。

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许久没有运动了，从去年秋冬天气转冷开始，就基本上停止了一切运动，最近上称，重了十几斤。

正巧晚上朋友邀约踢球，简单吃了点晚饭，就兴冲冲赶到球场。

太久没动了，突然要动起来，难免有点身体紧张。真应验了那句：热身两小时，上场五分钟。场上踢没几分钟，呼吸已经开始急促，牙齿都开始疼了。还是坚持跑动着，终于，上天眷顾，进了个球后，赶紧换人下场，达到出汗目的。

去年，是自己自律的一年，身体一直处于自我认为健康状态。天冷以来，逐渐放松了要求，一旦闲下来太久，真要动起来，连自己都会紧张，身体机能下降太快。所以@夏目贵志 动起来，别把自己闲废了。

闲坐：正在和朋友闲坐，只能明天再更。